Антон ШАДРИН

«БОЛЕЮ ВСЕЙ ДУШОЙ ЗА ВСЕХ АРМЕЙЦЕВ»

--Ты - капитанская дочка, твой папа – главный тренер сборной России по санному спорту Альберт Демченко – капитан Вооруженных сил РФ. И ты представляешь на соревнованиях ЦСКА. С кем из великих армейцев ты хотела бы встретиться?

- С футболистами ЦСКА, но болею всей душой за всех армейцев. Бываю на футболе, хотела на хоккейный финал Кубка Гагарина нынче попасть, но не получается из-за сессии. В детстве отец брал меня на чествования спортсменов армейского клуба. Мне было 9 лет, когда армейцы выиграли Кубок УЕФА, и на чествовании я впервые увидела вблизи себя кумиров миллионов болельщиков - Игоря Акинфеева, Ролана Гусева, братьев Березуцких. Я сама гоняла в футбол во дворе, когда была маленькой, поэтому равнялась на футболистов ЦСКА. 

- Выходит, в футболе ты разбираешься. Тогда вопрос на засыпку: Сколько раз футбольный ЦСКА выигрывал титулы чемпионов страны?

- 12. Можете не проверять. Ответ правильный. Недавно заходила на сайт нашего футбольного клуба.

- Сколько медалей на Олимпиадах завоевал твой отец Альберт Демченко?

- Три серебра.

- Сколько ты завоюешь медалей на Олимпийских играх в Пхенчане в 2018 году?

- Одно «золото». Мне достаточно. «Золото» намного важнее, чем три «серебра» или три «бронзы». Но об Олимпиаде в Южной Корее пока не думаю, до нее еще надо доехать.

«ЛЕЧЬ В САНИ МОЖНО И БЕЗ ДОПИНГА»

- Виктория, ты следишь за допинговым скандалом? Я про запрещенный WADA препарат мельдоний?

- Читаю новости, но за скандалами не слежу. Главное – самому не употреблять ничего запрещенного. Нам всем приходило в прошлом году уведомление о том, что милдронат запрещен, но кто-то его продолжал пить. Мой преподаватель по физиологии в университете говорит, что этот препарат ни в коем случае нельзя принимать долго. Максимум три дня. Дальше организм начинает его накапливать.

- Саночники употребляют допинг?

- Зачем нам допинг? Мы же не бегаем, не прыгаем, не плаваем. У нас главное - от «ручек» посильнее оттолкнуться и правильно лечь в сани.

СМЕНА ГРАЖДАНСТВА – СЛОЖНАЯ ТЕМА

- В конце марта российские биатлонисты Анна Фролина и Александр Стародубцев стали гражданами Южной Кореи. Фролина стала Анной Со, а Стародубцев выбрал звучное имя Хан Бель. Ты пошла бы на подобный шаг ради завоевания олимпийской медали?

- Как я понимаю, эти биатлонисты не проходили в состав сборной России, правильно? Чтобы не делать скоропалительных выводов, надо анализировать всю спортивную карьеру спортсмена, который решил сменить гражданство. Если эти спортсмены показывали хорошие результаты, но не проходили в состав сборной России, то почему бы им не сменить гражданство? Много было примеров, когда ненужные сборной России спортсмены меняли гражданство и завоевывали олимпийские медали под флагом другой страны. Например, двукратная олимпийская чемпионка - биатлонистка Анастасия Кузьмина, сестра Антона Шипулина, которая переехала в Словакию. Пошла бы я на такой шаг? Если ты понимаешь, что у тебя нет ни малейшего шанса пройти отбор в сборную России, то нужно задуматься: куда двигаться дальше. Или заканчивать со спортом. Я бы выбрала продолжение спортивной карьеры.

В США МЕНЯ ТРАССА «НОКАУТИРОВАЛА»

- Виктория, расскажи подробнее, как для тебя прошел первый по-настоящему взрослый сезон?

- Сезон для меня начался не очень хорошо. Первый этап Кубка мира в ноябре 2015 года в Иглсе (Австрия) был ужасным. Я стала 17-й, хотя прилично ехала по трассе. Вообще, в Австрии, пожалуй, моя самая нелюбимая трасса. Она самая короткая из всех на этапах Кубка мира – всего 900 метров, просто не успеваешь разогнаться. К тому же она пологая, поэтому, если ты стартуешь хорошо, то еще можно на что-то рассчитывать, а если нет - то едешь мимо медалей.

В декабре мы поехали в Америку, на этап Кубка мира в Лейк-Плэсиде, где я была первый раз. Сделала там «полтора» заезда, потому что во время второго заезда упала и сломала палец на ноге. У меня до сих пор из-за этого проблемы, через неделю (в середине апреля) операция предстоит. Плюс к этому, на втором заезде в США меня «выключило». Как говорят, «трасса нокаутировала». В итоге тренеры сжалились надо мной, дали мне неделю отдохнуть после этапа в Лейк-Плэсиде.

Третий этап был тоже в Америке, в Солт-Лейк-Сити. Там трасса мне знакома, была там уже в пятый раз, поэтому выступила лучше. Уже была не 17-я, как в Австрии, а 11-я. Потом мы поехали в Канаду. Там я не стала, как обычно, во время тренировок проверять трассу «на прочность» - ни разу не упала. Даже чемпион мира и Европы 2015 Семен Павличенко сказал мне в Канаде: «Вика, ты что, кататься, что ли научилась?».

На новогодних каникулах было время подумать над ошибками, собраться с силами. Первый старт в новом году январский этап в Сигулде (Латвия). Эту трассу россияне изучили досконально. Там я стала седьмой, и наконец-то попала в топ-10 лучших саночниц мира, хотя мне не хватило всего двух сотых секунды до шестерки сильнейших. На следующем январском этапе в Оберхофе (Германия) я тоже рассчитывала на попадание в «десятку». Но в первом заезде совершила ошибку и заняла 21 место.

«МОЙ ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ – ВТОРОЕ МЕСТО В СОЧИ»

- На чемпионате мира в Кенигзее (Германия) в январе наша команда приехала за две недели до соревнований и не избежала «переката».

- Что ты имеешь в виду?

- Перед соревнованиями спортсмену дается шесть заездов, если ты в группе сильнейших. Если нет, то семь. За эти шесть-семь заездов ты должен изучить трассу. А тут получилось, что мы приехали в Германию за две недели, и нам давали на тренировках по три заезда, потом на предварительной неделе дали шесть заездов, и в сумме у меня получилось около 20 заездов. Когда ты долго катаешься на одной трассе, ты начинаешь размышлять, как исправить ошибки в ее прохождении. А может вот здесь попробовать по-другому проехать, а вот тут  неплохо бы вираж «придавить»? Горе от ума, в общем, из-за «переката».

На тренировке группы сильнейших в Кенигзее у меня случилось два падения. Поэтому на соревнованиях я думала только о том, как бы доехать до финиша. И получилось неплохо, потому что во время заезда я практически ничего не соображала. Всю трассу отыгрывала время у лидеров, ехала в «зеленой зоне». А на финише, где трасса идет вверх, проиграла пять сотых, которые стоили мне трех позиций в итоговом протоколе. Поэтому вместо седьмого места на чемпионате мира, а заняла десятое. Обидно было очень.

В феврале на этапе Кубка мира в Сочи началось какое-то сумасшествие. Только в двух из шести тренировочных заездов я доехала до финиша. Повезло, что на соревнованиях после первого заезда я была пятая. Зато второй заезд получился чистым, и я заняла второе место. Пока это мой лучший результат в карьере.

«НА ПРЕДСЕЗОНКЕ ПОЛЕЗЕМ В ГОРЫ»

- По итогам сезона ты попала в список из 17 спортсменов — членов сборной России на следующий сезон…

- Да, попала, но у нас сейчас такая ситуация в российском санном спорте, что всего четыре женщины-одиночницы по уровню результатов могут достойно выступать на международной арене. Это Таня Иванова, Катя Батурина, Катя Катникова и я. Прошлый сезон мы начинали втроем, без Катниковой, потому что у нее была операция на колене, теперь нас четверо.

- Когда начнете подготовку к новому сезону?

- Мы улетаем на базу спортивной подготовки сборных России в Кисловодск 17 мая. Будем лазать по горам, набирать функциональную форму к сезону. Я надеюсь, что в этот раз в горах нас не будут сильно мучить.

- А обычно мучают?

- Мы уже давно «ругаемся» по этому поводу с тренерским штабом. С самого начала «горного» сбора - большая нагрузка. Вместо того чтобы делать восстанавливающие упражнения: ну там побегать или в футбол поиграть – нас гонят в зал, а после сразу в горы. Мне кажется, рано получать такие большие нагрузки, когда до старта сезона еще 4 месяца.

- Как поддерживаешь физическую форму в межсезонье?

- После окончания сезона все спортсмены сборной России разъезжаются по домам, и каждый делает, что хочет. Кто-то раньше идет тренироваться в зал, кто-то позже. Кто вообще не посещает зал до мая, а потом приезжает в Кисловодск и после первой тренировки, получив нагрузку на мышцы, ходить не может из-за боли. Нынче я в апреле в зал пошла. Поэтому у меня сейчас все болит, - улыбается Виктория Демченко.

- Расскажи об особенностях своего питания.

- Нет особенностей, каждый кушает что хочет. Каждый определяет сам свой вес. Только тем, кто катается в 10-килограммовых «утяжелителях», говорят, что надо вес набрать. Мне, слава Богу и моим родителям, ничего лишнего набирать не надо.

ЛИЧНОЕ ДЕЛО

Виктория ДЕМЧЕНКО

Родилась 26 ноября 1995 г. в городе Чусовой (Пермская область).

Дочь трехкратного серебряного призера Одимпиад, саночника Альберта Демченко.

Учится на третьем курсе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедры методики комплексных форм физической культуры.

Стаж в санном спорте - 7 лет. В 2012 году дебютировала в молодежной сборной России. Чемпионка Европы среди юниоров (2015) в командной гонке, 2-х кратная вице-чемпионка Европы среди юниоров в личных гонках.

С 2013 года выступает за основную сборную России. В общем зачете Кубка мира 2015-2016 заняла девятое место. В прошедшем сезоне добилась лучшего достижения в карьере – выиграла «серебро» на этапе Кубка мира в Сочи.

На чемпионате Европы 2016 года заняла пятое место.

По итогам сезона 2015-2016 вошла в состав сборной России по санному спорту для подготовки к следующему сезону.