В первый день спортсмены провели две тренировки: мастер-класс от чемпиона мира и трехкратного чемпиона России Григория Лангавого, а также вечернюю сессию спаррингов.
Поинтфайтинг — это раздел кикбоксинга. В поинтфайтинге акцент сделан не на силу, а на точность и скорость ударов.