Оплата услуг
Администрация
Спортивные школы
Календарь спортивных событий
Партнеры
Клуб
Спортивные объекты
Медиа-центр
Профессиональные клубы ЦСКА
Совет ветеранов
Виды спорта
Услуги
Контакты
Спорт в лицах
Спорт и армия
Официальная информация
Помощь от ЦСКА
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Смоленск
  • Самара
  • Ростов-на-Дону
  • Севастополь
  • Хабаровск

Воспитанники СШ (ОРК) филиала ЦСКА/Хабаровск успешно сдают промежуточные контрольные нормативы

04.07.2023

Воспитанники СШ (ОРК) филиала ЦСКА/Хабаровск успешно сдают промежуточные контрольные нормативы

В каникулярные дни воспитанникам СШ (ОРК) филиала ЦСКА/Хабаровск расслабляться не приходится. Сейчас в группах этапа совершенствования спортивного мастерства весьма напряженный период сдачи промежуточных контрольных нормативов специальной физической подготовки.

Как рассказал директор СШ (ОРК) Сергей Потапов, боксеры, к примеру, сдают челночный бег, выпрыгивания вверх, удары по боксерскому мешку (за 8 секунд нужно произвести не менее 24 - 26 ударов, а за три минуты - 297 - 303 удара).

Ориентировщики сдают нормативы по бегу на 60 м, на 1500 м, отжимание от пола в упоре лежа, наклоны из положения стоя со скамьи, челночный бег, прыжок в длину с места, плавание 50 м на время, тягу штанги.

У пловцов - похожие испытания, плюс бросок мяча из-за головы, выкрут прямых рук, скольжение лежа на груди.

Свои испытания проходят и спортсмены Владивостокского отделения гребли на байдарках и каноэ.

Тренеры утверждают, что, если кто-то думал, что сдать промежуточные контрольные нормативы будет легче легкого, он ошибался. Принимающие, в том числе и сам директор СШ (ОРК) Сергей Потапов, проявляют принципиальность и высокую требовательность.

Но к чести юных армейцев нужно сказать, что с выполнением этих заданий они справляются успешно.

ЦСКА в СМИ