Оплата услуг
Администрация
Спортивные школы
Календарь спортивных событий
Партнеры
Клуб
Спортивные объекты
Медиа-центр
Профессиональные клубы ЦСКА
Совет ветеранов
Виды спорта
Услуги
Контакты
Спорт в лицах
Спорт и армия
Официальная информация
Помощь от ЦСКА
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Смоленск
  • Самара
  • Ростов-на-Дону
  • Севастополь
  • Хабаровск

Сергей Каменский: «За месяц можно потерять форму настолько, что по ощущениям будет уже совершенно другая стрельба»

16.12.2020

Сергей Каменский: «За месяц можно потерять форму настолько, что по ощущениям будет уже совершенно другая стрельба»

Серебряный призер Олимпийских игр, двукратный чемпион мира, многократный чемпион Европы, победитель Европейских игр и Универсиады Сергей Каменский подвел в беседе с пресс-центром ЦСКА итоги выступления на Всероссийских соревнованиях по стрельбе из пневматического и малокалиберного оружия, а также рассказал о последствиях долгого отсутствия тренировок.

- Если подводить итоги Всероссийских соревнований по стрельбе из пневматического и малокалиберного оружия, насколько вы довольны собой?

- В целом я очень доволен, потому что даже не рассчитывал на такой результат. У нас был большой перерыв и отсутствие как таковых стрелковых тренировок, поэтому действительно и показатели, и результаты квалификации у всех совершенно другие. По результатам квалификации я занял третье место, поэтому не думал, что попаду в финал. Обычно с таким результатом трудно пройти в финал, а тут у всех были довольно низкие показатели.

Мой уровень подготовки был достаточно низким. Я это ощущал и не питал каких-то иллюзий насчет высоких результатов и призовых мест. Стрелял как стрелялось. На квалификации я, грубо говоря, отрабатывал так же, как на тренировке. Пытался немножко поднять технику, вспомнить наработки, войти в тот же ритм, в котором я привык работать, потому что действительно было очень мало тренировок и не совсем комфортно стрелялось. В финале не было ни волнения, ни чувства какого-то давления или чего-то еще. Я просто захотел пострелять как на тренировке, но какими-то чудесами взялся результат (смеется). Просто вот пошло.

Я удивлен был сам, что все получалось. Начал я действительно не очень хорошо: я с седьмой позиции стартовал после первой финальной серии, а потом начал довольно бодренько подниматься вверх и даже смог обойти лидеров, которые взяли резкий и мощный старт. Я бы не говорил, что этот результат был запланирован, и я точно могу сказать, что я сейчас на него не был готов. Наверное, дело случая решило исход финала. Буду честен и не буду хвастаться, что я как-то взял и собрался с силами (ничего подобного!), просто вот получилось показать результат выше, чем моя текущая способность, чему я рад.

- Вы же выступали не только в личных соревнованиях.. Были ли какие-то опасения за результат в команде?

- Да нет. Здесь - в Ижевске - тестировался новый формат в парной стрельбе. Есть, например, командный чемпионат по стрельбе, но, к сожалению, команды Алтайского края нет, поэтому я всегда выступаю один и по сути в командных чемпионатах не участвую, а есть парная стрельба, где я могу заявиться представителем любого региона, то есть стрельба получается немного другого формата. Результат, как и всегда, индивидуальный: там нет какого-то такого тактического момента, просто каждый старается делать свою лучшую стрельбу и наши очки суммируются.

Это просто предварительная договоренность между спортсменами: выступить вместе. Мы как раз хотели поучаствовать, посмотреть новый формат, ощутить его на себе, но мне, честно говоря, не понравилось.

- Но Вы все равно оказались на пьедестале..

- Сейчас акцент на других стартах и делать выводы сложно. Кубок России был по пневматике, а это малокалиберные упражнения: соревнование в рамках Кубка, но оно Всероссийское. Для малокалиберной стрельбы сейчас не сезон, все сейчас готовились именно к пневматике. Когда будет чемпионат России по стрельбе из малокалиберного оружия - он обычно проходит летом, - тогда это упражнение будет более конкурентноспособным.

-  Какие-то соревнования ждут Вас в ближайшее время?

- Это были крайние соревнования в этом году. Весь январь мы будем на сборах. Ближайший старт запланирован на 30 января - чемпионат России, пневматический тоже, - а вот после него пока неясно до конца.

- Вы упомянули отсутствие тренировочной программы. Это сильно влияет на стрелков?

- Конечно! Учитывая, что у нас был сделан упор на общефизическую подготовку, пока стрелковой не было, все изменилось достаточно сильно. Сейчас, грубо говоря, нужно вновь учиться стрелять (смеется). Это утрировано, конечно, но многое я подзабыл. Например, еще летом были какие-то моменты, а сейчас у меня нет настолько тонких ощущений. Сейчас все как-то топорно, грубо и нужно приводить в порядок. За месяц можно потерять форму настолько, что по ощущениям будет уже совершенно другая стрельба. Качество будет страдать сильнее всего. И так как все это будет в новинку, потому что отвыкаешь, оно будет все казаться неудобным, неправильным, некомфортным и это повлечет за собой какие-то изменения, которые заставляют думать, мол как так, раньше так было удобнее всего, а сейчас некомфортно. Путаница в голове тоже будет мешать. Но количеством тренировок все это решается: чем больше будет тренировок, тем быстрее это вспомнится. Понятное дело, что самый основной навык, он есть, но, чтобы сделать его максимально точным, нужно поддерживать форму буквально каждый день.

- Получается, самую важную роль играют стрелковые упражнения?

- Я бы назвал это координацией. Хоть мы и не делаем каких-то супер упражнений, у нас сложнокоординированный вид спорта. Должно быть чувство внутреннего баланса. Чтобы эту координацию найти и быть максимально устойчивым, нужно поддерживать форму на постоянной основе. Тут все индивидуально. Кто-то быстро может прийти в форму, кто-то не очень. Я не задумываюсь никогда, сколько времени это займет. Я просто знаю, что, если продолжу, у меня все нормализуется со временем, так что просто тренируюсь, и все получается.  

Участники
Каменский Сергей Игоревич
Серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр по пулевой стрельбе
ЦСКА в СМИ