В еще более яркой манере игры юная Александара Шубладзе завоевала золото на Всероссийских соревнованиях «Турнир памяти М. Мозера», завершившихся 22 ноября в Сочи. Александра стала сильнейшей в женском одиночном разряде. В захватывающем и сложном финальном поединке армейская теннисистка оказалась сильнее Милены Сумароковой из Ростова-на-Дону и выполнила норматив Мастера спорта.

Список побед воспитанницы ростовского филиала ЦСКА, г. Ростова-на-Дону Александры Шубладзе впечатляет. Она является победительницей первого в истории Ростовской области командного Первенства России (в возрасте 13 лет), а также многократной чемпионкой Всероссийских турниров РТТ в разных возрастных категориях и Тенниса Европы.

- Александра, расскажи немного о том, как началось твое знакомство с теннисом, во сколько лет ты пришла на корт?

- Мои первые тренировки начались, когда мне было 3-4 года. Тогда мы с родителями жили в Ставрополе. Позже мы перебрались в Ростов-на-Дону и уже на базе филиала ЦСКА в Ростове я продолжила тренироваться у мамы. Мой детский теннис был на высоком уровне, и со временем я стала самой титулованной теннисисткой в Ростовской области, а потом и пополнила ряды резервного состава сборной России.

- Когда ты поняла, что теннис станет самым главным занятием в жизни?

- В этом плане все получилось само собой.  Регулярные тренировки и последовавшие за ними первые победы развили интерес к этому виду спорта и азарт. А когда пришли первые серьезные победы, я уже не могла и дня прожить без корта, и поняла, что теннис – это моя жизнь!

- Кем ты себя ощущаешь сегодня – больше одиночницей или парницей?

- Я – одиночница во всех теннисных смыслах этого слова. Я привыкла отвечать только за себя, за свои действия. Партнерам со мной тяжело, потому что я не люблю, когда партнер проигрывает, а соответственно и мы как команда. Я чересчур сосредоточенна и ответственна в момент игры.

- 2020 год выдался тяжелым для всего мира в целом и мира спорта. Каким этот год стал для тебя? Что принес этот год в твою теннисную карьеру?

- Да, этот год был самым сложным в моей спортивной жизни. Мы с моим тренером Оксаной Шубладзе планировали очень активный календарь участия в юниорских международных турнирах, но в связи с ограничительными мерами, соревнования были отменены. Но я всегда ищу какие-то положительные моменты, и в этой ситуации есть свои плюсы для меня. Я очень много тренировалась, наработала большую базу, и как оказалось – не зря. В этом году получилось принять участие лишь в трех соревнованиях. И последние два дали свои плоды – победа и присвоение звания Мастера спорта.

- Испытываешь перед матчами волнение? Как справляешься с ним?

- Волнение перед матчем – это мое нормальное состояние, наверное, как и для любого спортсмена. Но когда я выхожу на корт, я ощущаю себя, что называется «в своей тарелке», концентрируюсь и напряжение проходит.

- На различных турнирах много достаточно сильных, достойных теннисисток из России. Как ты относишься к соперницам? Дружишь с кем-то из них?

- Честно признаться, я не очень общительная, даже сейчас мне нелегко дается беседовать с вами. Я как-то сама по себе, даже на корте, неважно с кем я играю, главная цель – показать мой теннис. Возможно, не всем удобен мой стиль игры, поэтому подруг в теннисе у меня нет, есть приятное общение. Возможно еще и потому, что у меня есть две родные младшие сестренки, я их очень люблю, и общения с ними мне с головой хватает.

- Александра, а теперь поделись немного тем, как проходят твои тренировки?  

- У меня очень плотный тренировочный график, в который добавились и тренажерный зал, и беговая работа, и общефизическая подготовка, трудоемкая работа на корте. Часто мой тренер приглашает спаррингов для отработки технических навыков и определенных теннисных комбинаций (точность и стабильность ударов).

- Какое количество воды должен выпивать спортсмен за одну тренировку?

- Все зависит от погоды, конечно, 2 литра воды обязательно. В холодное время года тоже 1-1,5 литра нужно выпивать.

- Стоит ли принимать пищу перед тренировкой? И если да, то какую?

- Углеводы очень важны в данном виде спорта, тренировки очень интенсивные. Мы даже во время тренировок подъедаем, особенно шоколадки. Мама и по совместительству мой тренер старается, чтобы мое питание было сбалансированным.

- Насколько сложно совмещать теннис с учебой?

- Я нахожусь на домашнем обучении. Это позволяет мне организовать свой день так, чтобы я успела и уроки сделать, и достаточно тренироваться.

- Какие у тебя любимые предметы в школе?

- Несмотря на то, что в школе я появляюсь крайне редко, и учителя часто идут мне навстречу и переносят даты контрольных и экзаменов, учусь я хорошо. Люблю историю и географию.

- Что ещё помимо тенниса занимает твое свободное время?

- К сожалению, пока у меня нет свободного времени на еще какую-то деятельность или хобби, есть лишь один выходной, когда я могу хотя бы выспаться.

- Есть ли у тебя кумир в мире тенниса? Если да, то кто и почему?

- Очень люблю смотреть теннис. Моим вдохновителем среди женщин я бы назвала Элину Свитолину, а из мужчин я бы отметила Даниила Медведева. Всегда наблюдаю за молодыми теннисистами моей возрастной группы, и очень стремлюсь попасть в топ-теннис.

-  Какие цели ставишь перед собой в теннисе?

- Моя цель – заиграть на мировом уровне, и я к ней двигаюсь ежедневно. Меня поддерживает мама и вся семья, они верят в меня, тем самым вселяя в меня большую уверенность в том, что у меня все получится.

«У нас с Сашей в плане тенниса цель одна на двоих – играть на мировом уровне. Мы каждый день вкладываем душу и все силы в реализацию данной цели. Я как мама всегда рядом и поддерживаю дочь во всех ее начинаниях. Вне тренировок мы мама и дочь во всех самых положительных смыслах этих слов, на корте мы – тренер и спортсмен, здесь начинается усердная и ответственная работа. Как тренер я также всегда рядом и Саша чувствует мою поддержку», - подытожила мама и тренер Александры Оксана Шубладзе.