Так, праздник спорта в Новороссийске будет открыт в субботу, 3 октября, в 12:00 по московскому времени, Президентом Олимпийского комитета России Станиславом Поздняковым и Губернатором Краснодарского края Вениамином Кондратьевым. Поддерживать любителей здорового образа жизни, решивших пройти в этот день дистанцию 2020 метров от Мыса любви до Форумной площади, будет призер Олимпийских игр по парусному спорту, многократная чемпионка Европы и России Стефания Елфутина и другие известные спортсмены.

Армейская спортсменка призналась Службе информации ОКР, что она очень рада возможности вернуться в город, с которым у нее связано много воспоминаний, и совершить пешую прогулку в хорошей компании.

— Когда в последний раз были в Новороссийске?

–  Это был период перехода от детского спорту к взрослому. Приезжала сюда один-два раза в год для участия в соревнованиях. Самая запоминающаяся гонка в Новороссийске у меня состоялась во время «бора» (шквалистый холодный ветер, в обиходе называемый норд-ост). Правда, к тому времени мы были уже матерыми спортсменами и спокойно гонялись в таких непростых условиях.

–  Какое место в ваше жизни занимает ходьба?

–  Хожу очень много и регулярно. Это отличное средство для поднятия настроения, борьбы с усталостью и хандрой. Во время пеших прогулок часто медитирую, а если гуляю в лесу, то «слушаю природу». Когда есть необходимость в использовании общественного транспорта, стараюсь выйти пораньше на одну-две остановки, чтобы оставшееся расстояние пройти пешком.

На сборах или соревнованиях, когда появляется время, люблю исследовать всякие укромные и экзотические места. А на отдыхе вообще могу ходить сутками напролёт! Однажды, когда вместе с мамой и младшими сестрами ездили в Париж, за 5 дней прошли больше 70 километров. В этом году много ходила по горам на Алтае. Как же там красиво, прямо дух захватывает!

– Можете дать совет людям, как перестроиться на регулярные занятия физической культурой и спортом?

– Вести здоровый образ жизни стало модно, но многие все равно откладывают это на потом. А ведь та же ходьба – самый простой и доступный вид движения.

Фото: Личный архив Стефании Елфутиной