В эти августовские дни воспитанники отделения бокса спортивной школы (комплексной) Центра (специальной физической подготовки и выживания, г. Иркутск) активно тренируются на учебно-спортивной базе, расположенной на живописном побережье озера Байкал.
Тренировочный процесс идет полным ходом, и это отличная возможность для спортсменов заложить прочный фундамент для будущего сезона, не покидая стен родного города.
Главное преимущество текущих сборов в том, что база является структурным подразделением спортцентра. Боксерам не нужно тратить время и силы на дальние переезды – вся необходимая инфраструктура для качественной подготовки находится в шаговой доступности. Спортсмены пользуются этим преимуществом по максимуму, совмещая отдых на берегу легендарного озера с интенсивными нагрузками.
Программа сборов выстроена максимально насыщенно. Под руководством тренера-преподавателя Ивана Леонидовича Иванова ребятаежедневно проводят тренировки на открытом воздухе: оттачивают технику ударов, работают над тактикой и уделяют серьезное внимание общефизической подготовке. Свежий байкальский воздух и природная энергетика этого места позволяют переносить нагрузки легче, а восстановление проходит быстрее.
Но сборы – это не только спорт. В свободные часы юные боксеры наслаждаются видами священного озера, участвуют в командных играх, что помогает укрепить дух коллектива, и читают. Такая гармоничная смена активности дает возможность спортсменам «перезагрузиться» психологически и подойти к основной части подготовки с новыми силами.
Как отмечает Иван Леонидович, наличие собственной базы на Байкале – это огромный плюс для спортшколы. «Ребята находятся в комфортной и привычной среде, но при этом полностью отвлечены от городской суеты. Они сконцентрированы на работе. Мы используем каждую минуту, чтобы подготовиться к сезону», – прокомментировал ход сборов наставник.
Сборы продолжаются, и впереди у боксеров еще много работы. Но уже сейчас ясно: возможность тренироваться в таком уникальном месте станет для ребят отличной стартовой площадкой для будущих побед.
