«Спортсмены сдают нормативы. Фиксируем силовые показатели: пресс, скакалка будет, подтягивание и отжимание», – рассказал тренер-преподаватель по дзюдо спортивной школы ЦСКА/Севастополь Рамиль Ахметзянов.
Также юные дзюдоисты перед тренировкой провели разминку, пробежку на свежем воздухе.
«Пробежки на улице укрепляют здоровье, закаляют организм, есть возможность насытить организм кислородом. Это, конечно, благоприятно сказывается. Так мы показываем, что они и сами могут делать разминку, утром, например, пробежку у моря», – отметил Рамиль Ахметзянов.
