Клуб
Спорт
Информация

Армейские гимнастки провели тренировочный сбор в Геленджике

В период с 18 по 27 июня на базе спортивного центра (г. Геленджик) филиала ЦСКА (г. Севастополь) прошел тренировочный сбор воспитанниц спортивной школы (олимпийского резерва по гимнастике) (отделение художественной гимнастики).

Армейские гимнастки провели тренировочный сбор в Геленджике

Под руководством старшего тренера Наталии Сергеевны Вершининой и инструктора-методиста Ангелины Ивановны Кармазиной в сборе принимали участие 12 воспитанниц групп тренировочного этапа (ТЭСС 2,3). Первостепенной задачей являлось восстановление спортсменов после соревновательного и тренировочного периода, а также началась подготовка  к Всероссийским соревнованиям в групповых упражнениях по программе 1 спортивного разряда.

На базе ЦСКА была предоставлена площадка для двухразовых тренировок гимнасток. Каждый день начинался с утренней зарядки. Тренировки проходили в первой и второй половине дня, после обеда следовал двухчасовой отдых. Ежедневно спортсменки посещали пляж, вечером после ужина организовывались прогулки.

Руководители сбора отмечают, что на протяжении этих дней гимнастки тренировались с хорошим настроением, вдохновением, осваивали новые элементы, проходили предметную подготовку. «Для нас было очень важно, что зал соответствовал нормам (высота потолка была достаточна для подготовки команды с предметами в групповых упражнениях) и это оказало положительное влияние на результат работы с предметом», - поделилась с пресс-центром ЦСКА Ангелина Ивановна Кармазина.

В выходной день был организован поход в дельфинарий, прогулка по набережной и вечерняя часовая морская прогулка (выход в открытое море на корабле).

За период проведения сборов гимнастки подтянулись, загорели, приобрели прекрасную физическую форму. Возникновения непредвиденных ситуаций - заболеваний, травм спортсменов не было. Сборы прошли позитивно, с выполнением всех поставленных задач . Тренеры и гимнастки остались довольны пребыванием в г. Геленджик на берегу чёрного моря.

цска в сми

Подпишитесь на нашу рассылку

Узнавайте первыми об актуальных новостях и мероприятиях ЦСКА