За каждым движением легкоатлета – километры беговых дорожек, горы терпения и железная, нечеловеческая дисциплина. Спортсмены ростовского филиала ЦСКА знают это не понаслышке.
В апреле наши армейские легкоатлеты отправились на весенние сборы в спортивный центр ЦСКА/Севастополь в Геленджике. Две недели на черноморском побережье были насыщены до предела: ежедневные тренировки на открытом воздухе, работа над специальной физической подготовкой, оттачивание техники бега на спринтерских и средних дистанциях, прыжков в длину.
Особое внимание уделялось развитию скоростно-силовых качеств: многократные ускорения, прыжковые упражнения, работа с барьерами, тяжелые интервальные тренировки. Тренерский штаб во лице Романа и Натальи Семизоровых строили программу сборов так, чтобы каждый спортсмен смог не только улучшить личные результаты, но и заложить фундамент для успешного выступления в предстоящих соревнованиях.
Сборы из Геленджике – лучшее напоминание того, что победы рождаются не на стадионах во время соревнований, а в ежедневном, порой монотонном и невероятно тяжелом труде. На дорожках, в прыжковых ямах, во время бесчисленных повторений.
Поздравляем наших героев беговых дорожек, прыжковых секторов и метателей – всех, кто выбрал легкую атлетику делом своей жизни. Вы делаете ЦСКА быстрее, выше и сильнее. Пусть секунды тают, рекорды растут, а травмы обходят стороной. Бегите быстрее ветра, прыгайте выше гор, метайте дальше мечты.
