Тренер СШ (ОРК) филиала ЦСКА/Хабаровск Татьяна Федоровна Савега отмечает, что, если общей физической подготовкой дети могли заниматься и на вынужденной самоизоляции, то теперь настало время вспомнить и о других составляющих этого вида спорта.

«Помимо хороших физических качеств, спортсмен должен обладать еще совершенной техникой ориентирования, умением выбрать правильную тактику на дистанции и высокими морально-волевыми качествами», - подчеркнула тренер.

По словам Татьяны Федоровны, в спортивном ориентировании есть принцип «золотой середины», выраженный в формуле: «Не беги быстрее, чем думает голова». На фоне серьезной физической нагрузки у спортсмена должна оставаться хорошая способность к мышлению. Поэтому помимо определенной физической нагрузки юные армейские спортсмены сейчас вспоминают о других практических навыках техники ориентирования, которые включают в себя чтение карты, «память карты» (наблюдательность), сличение карты с местностью, контроль расстояния, владение компасом и контроль направления.

Сейчас Татьяна Федоровна в ходе тренировок делает акцент на тех аспектах, которые нельзя было отработать в домашних условиях. К ним, в частности, относится и обучение детей тактике преодоления дистанции – выбор рационального пути, поиск контрольного пункта, грамотное распределение сил на дистанции.

И, как всегда, при проведении тренировок на местности, к примеру, в лесных массивах, главное внимание тренер уделяет соблюдению мер безопасности. Поэтому перед началом каждого занятия Татьяна Федоровна рассказывает воспитанникам о районе занятий, о препятствиях, которые могут встретиться на пути, о границах территории, где проходит тренировка.

По мнению Татьяны Федоровны, уже к осени дети должны вернуть былую форму, восстановить навыки прохождения дистанций.